Очистка почек

Что мы, в сущности, знаем о почках? Да ничего, кроме того, что они похожи на бобы и неплохо помогают нам справляться с «малыми нуждами».

Пока почки не болят, мы на них не обращаем внимания, а ведь это очень обидно. Они работают с таким рвением, которое другим органам нашего организма, даже и «не снилось». Самое главное назначение почек – очистка всей жидкости нашего организма от несовместимых с жизнью продуктов обмена веществ. А чистота почек служит залогом нашей красивой кожи, ясных глаз и уверенности в себе «на все сто».

Будем чистить почки? Будем! Но только после чистки толстого кишечника и печени!

Самый древний и самый безобидный способ чистки почек с помощью семени льна. Взять 1 чайную ложку семени льна, залить 1 стаканом кипятка и кипятить 15 минут, постоянно помешивая. Процедить. Выпивать по полстакана каждые 2 часа в течение 2-х дней.

Очень хорошо влияет на почки смесь соков: 10 частей морковного + 6 частей сока сельдерея. Пить по полстакана 2-3 раза в день. Курс очистки 1-2 недели.

Благотворно влияют на работу почек оздоровительный бег и умеренные физические упражнения.

Чего не любят почки?

—  Пряности в больших количествах, слишком острую пищу, копчености. Все они – химические раздражители для слизистой оболочки почечной лоханки и канальцев.
—  Много мяса и других животных белков.
—  Кофе, особенно растворимый, потому, что он повышает образование мочевой кислоты. При этом пара чашек в день хорошего натурального кофе почкам не повредит.
—  Некачественную воду, алкоголь.* Если у Вас проблемы с кожей лица, всегда рады помочь!

*Результат зависит от индивидуальных особенностей Вашего организма.

Поделиться